〔親子料理〕烤馬鈴薯&烤雞翅--蓓蓓廚房

〔親子料理〕 烤馬鈴薯&烤雞翅

 

¢切好後泡水去除表面澱粉(可以讓口感比較脆!

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油煎:少許玄米油(沙拉油、橄欖油)煎至兩面微焦

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水煮:冷水直接將馬鈴薯入鍋,水滾後五分鐘撈起,瀝乾備用

將《水煮》過的馬鈴薯分別置入容器,加入少許五香粉、胡椒、黑胡椒、鹽、奶油(無鹽)蓋上蓋子搖晃均勻。

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將雞翅置入乾淨塑膠袋中,放入酥炸粉搖晃至均勻

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油鍋置入雞翅,煎至兩面微黃(用叉子插雞翅讓油脂流出,雞翅會更香

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—再將【馬鈴薯】與【雞翅】一起放入烤箱(220) 15分鐘  完成

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《蓓蓓廚房》食譜

〔親子料理〕 烤馬鈴薯&烤雞翅

¢作法
 
—烤馬鈴薯
¢挑選有機馬鈴薯:可以吃到皮的酥脆感!
¢馬鈴薯切塊:螺旋與塊狀,實驗不同型狀的口感
¢切好後泡水去除表面澱粉(可以讓口感比較脆!
¢水煮》和《油煎》兩組
¢水煮:冷水直接將馬鈴薯入鍋,水滾後五分鐘撈起,瀝乾備用
¢油煎:少許玄米油(沙拉油、橄欖油)煎至兩面微焦
¢將《水煮》與《油煎》過的馬鈴薯分別置入容器,加入少許五香粉、胡椒、黑胡椒、鹽、奶油(無鹽)蓋上蓋子搖晃均勻。
 
— 雞翅
¢將雞翅置入乾淨塑膠袋中,放入酥炸粉搖晃至均勻
¢油鍋置入雞翅,煎至兩面微黃(用叉子插雞翅讓油脂流出,雞翅會更香
 

—再將【馬鈴薯】與【雞翅】一起放入烤箱(220) 15分鐘  完成
 
 
 
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